Hjärnforskningen visar att hjärnan är formbar och att nya celler bildas kontinuerligt – även högt upp i åldern. En mängd studier visar att mindfulness är ett bra verktyg för att ”träna hjärnan”.
Vår nya samarbetspartner Missing link Consultants arrangerar mindfulnesskurser, samtalsträffar och retreats för Blomsterfondens medlemmar till förmånliga priser. Kom på en av våra informationsträffar i september och ta reda på mer.